Человек испытывает воздействие различных факторов внешней среды. К химическим относятся элементы или соединения, входящие в состав воздуха, воды, почвы, пищи. Многие из них необходимы для нормальной жизнедеятельности, но могут быть и причиной заболевании. Недостаток кислорода в воздухе вызывает кислородное голодание и так называемую высотную болезнь. Наличие повышенных концентраций ядовитых примесей (окиси углерода, хлора и др.) в воздухе производственных помещений может быть причиной отравления. Недостаток йода в пище приводит к нарушению функции щитовидной железы и к зобной болезни. В некоторых областях отмечается пониженное содержание йода в почве и воде, поэтому при производстве пищевой соли на одну тонну ее добавляют 25 г иодита калия.



Среди физических факторов — температура, влажность и движение воздуха, атмосферное давление, солнечная радиация, шум, ионизирующие излучения и др. Многие из них нужны организму, но при высокой интенсивности оказывают и вредное влияние. Так, высокая температура воздуха вызывает перегрев и тепловой удар, интенсивный шум — поражение органа слуха, глухоту.



К биологическим относятся патогенные микроорганизмы, вирусы, гельминты (глисты), грибки др. Проникая в организм через дыхательные пути, пищеварительный тракт или кожу, они становятся причиной инфекционных, паразитарных и грибковых заболеваний.На человека влияют и психические (информативные) факторы — слово, речь, письмо и др. Они вызывают разные эмоции — горе, страх, радость. При тяжелом горе нельзя уходить в себя, не следует отдаваться мучительным переживаниям. Человеку нужна разрядка, выход накопленным отрицательным эмоциям. Ведь при них организм выделяет в кровь гормоны, в том числе и адреналин, который сужает кровеносные сосуды, повышает кровяное давление, активизирует энергетические процессы.Хорошая песня, интересная работа, туризм, спорт, музыка — это тоже разрядка эмоций.



Для человека внешняя среда — не только природа, но и общество с его производительными силами и производственными отношениями. Влияние ее факторов связано с характером трудовой деятельности, питания, жилищно-бытовыми и другими условиями жизни, зависящими от социального уклада общества. Этим объясняется определяющее влияние социальных условии на здоровье человека.Люди не только подвергаются воздействию внешней среды, но могут влиять на нее.Общество оздоровляет внешнюю среду, создает предпосылки для сохранения и улучшения здоровья каждого человека. Реализовать их можно лишь при соблюдении правил личной гигиены. Необходимо соблюдать нормальный режим труда, отдыха и сна, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, следить за чистотой кожи, за одеждой, отказаться от курения и алкоголя.

Новости

Случайные статьи